Anne et ce qui en découle

Bonjour Anne , ton toubib ( ça c'est de l'arabe )passe comme cela ou tu l'appelles ? si tu l'appelles c'est que tu as besoin de lui, je pense que tu n'es pas malade ...
toujours avec ta couture, auras tu fini pour Noël? Bon courage .
Nous aussi ciel très gris et très bas mais 15° .
Bonne soirée , bisous

Il va pas être sourd celui-là

bonjour Nouchka

alors koikil a dit le Doc hier

elle est ta Bigornette : certains enfants préfèreraient des tél portables, tablettes, .......

bonne journée

bonjour anne qu'a dit ton doc, bonne journée

un peu de patience.......................
5 °.........et gris de chez gris....................berk !
ben voilà..........il n'en démord pas de l'arthrose mais avec qq chose en plus dont je n'ai pas compris le nom..............tout ce que j'ai compris c'est qu'il n'y a rien à faire................c'est foutu foutu foutu...........! j'ai 12 scéances de kiné à domicile plus des médocs (avec ordonnance spéciale ) qui me " chouterons " quand je n'en peu plus..............je dois me peser tous les jours ( la barbe ) acheter un cahier pour noter , non seulement le taux de sucre et la tension ( ce que je fais ) mais aussi ce que je mange...en le pesant............... et réduire la nourriture si je ne maigris pas...............je lui ai demandé : qu'est ce que je fais de mes brûlures d'estomac si j'ai faim ? réponse : tu prendras un anti acide !..........et moi : c'est ça , un médoc de plus !...........Pour le matin : un petit morceau de pain paysan ou complet...............je lui demande : avec quoi dessus ? du coup , il m'a regardé l'air ahuri............. lui : avec par ex. un petit bout de jambon ou de poulet.........MOI : charcuterie interdite pour cause de diabète..............LUI : un peu de beurre alors..............ou pain sec.....................MOI : à la tienne alors ! comme vous le voyez , conversation pas triste............il a bien étudié et constaté où je pouvais hurler.................... il n'a pas volé le prix de la visite....................c'était pas du vite fait bien fait !
ben voilà , vous savez tout ! avec pascale , j'irai faire les courses............nous mangerons chez la cop viet..............dernier repas du condamné......en 2 mots............
bonne journée à vous !

Anne
ce n'est pas joyeux ce régime pas facile les ennuis de santé.....
bon courage et passe une agréable journée

Ben ça..... c'est ton toubib habituel? il est nutritionniste? parce que c'est assez harde qd même.... surtout que ok il faut suivre un régime spécial pour une maladie x ou y mais il faut aussi "vivre" et qu'arrivé à un certain age , les diets privilégient le côté qualité de vie et pas le régime à tt prix!???? Donc en gros il faut que tu repenses tout ton régime alimentaire? Il t'a donné des pistes , des idées?

C'est pas gai, gai en effet Les médecins parlent comme des livres
Et on va te rajouter un autre médicament qui va peut te provoquer autre chose et ça n'en finit pas

Et quand ils ne trouvent pas ,ils te disent que c'est psychosomatique !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

merci de me soutenir ! ça me fait plaisir.....................mais...........ben voui , y a un mais j'ai trop de poids pour ma taille et , comme la colonne ne peut plus supporter.....faut que je maigrisse...........de n'importe quelle façon c'est le tout de le dire.................. l'ennui c'est que j'ai des médocs qui me font grossir ou m'empêchent de maigrir et qu'ils me les faut absolument ! en plus de ça , c'est génétique....du côté maternel du côté maternel ! non je ne bégaie pas.................. du côté de ma mère : il y a les bruns qui peuvent manger ce qu'ils veulent et sont minces ( ça , c'est du côté de son père ) et les blonds qui sont bien en chair ( du côté de sa mère ) et qui , même en léchant un caillou deviennent gros !...sans commentaires ! Alors , le toubib a décidé , ou plutôt m'a ordonné de maigrir pour essayer d'éviter d'autres complications...............et , comme je ne peux faire du sport...reste plus que la bouf............. grrrrrrrrrrrrrrrrrrr. déjà que je fais gaffe à cause du diabète , maintenant va falloir rétrécir les portions.................. y en a qui n'ont pas de veine................. Bon , y a pas mort d'homme................
ce midi , j'ai mangé du poulet au citron avec un petit peu de riz nature..............je lui ai demandé une petite portion de riz à la copine , ça l'a fait rire ! le chocolat du café , c'est pascale qui l'a mangé !
ce soir , c'est reste de la soupe au miso d'hier soir ! avec salade d'endive .
passez une bonne soirée et une bonne nuit !
P.S : j'ai du pain frais................

bonne soirée ma pov dame!
Le fait de manger légèrement moins, en mettent une assiette plus petite , permet de perdre des kl d'une manière significative, sans se priver de ce qu'on aime....en étant raisonnable bien entendu!

ma pauvre Nouchka

comme c'est triste de devoir se priver de manger : le seul plaisir qu'il nous reste

moi aussi je devrais maigrir mais sans faire de gym c'est dur ........

pendant une période je mangeais le midi du fromage blanc avec de la crème de marron ! j'avais bien maigri

où alors je mange vers 14h et pas le soir ....

c'est dur quand on aime les bonnes choses

courage ma Nouchka tu vas trouver le truc

bonjour anne pas facile de maigrir avec des médoc qui donnent faim ou font grossir j'en prends aussi ...... je te souhaite bon courage et bonne journée quand même

ah te voila au régime ...mais c'est vrai qu'avec tout ce que tu avales comme cachets , ce n'est pas facile !!tu manges bien mais pas en excès je trouve ..le soucis c'est que tu ne bouges pas du tout , mais tu n'as pas le choix ....Pas marrant ce problème , car ta colonne s'affaiblit encore plus ..
Bon courage ma petite Anne .Je t'ai envoyé un SMS hier l'as tu lu ???

l seul moyen serait de voir une detietcienne ,on ne mange pas trop mais mal bien souvent !!!!

salut les cops ! le soleil vient d'arriver.............avec 6 °.............
CHIPETTE : ça c'est sûr ma bonne dame , en pricipe faut manger équilibré............oui mais............... par repas ou on peut mettre par journée ?
BRIGITTE voui j'ai lu tout ! on sortait de l'inter quand je me suis fait siffler................pascale s'est demandée ce que c'était............ je lui ai dit : j'ai un message............et quand elle a vu la longueur.............elle a rit ..........j'adore quand il me siffle.........je
UTOPIA : comme tu dis.sur 8 sortes différentes , j'en ai 5 qui font grossir................ hier , ma cop viet m'a rapporté du dashi et du miso. !je me fais ma soupe tous les soirs ! hier , j'ai acheté des champignons pour mettre aussi dedans .
MUMU : ben oui ma bonne dame............heureusement qu'il me reste plein de choses pour me changer les idées................. le toubib m'a recommandé de manger le matin des 5 céréales bien sû r non sucrées...........va falloir aller en magasin bio , dans les super marché tu ne trouves pas .on a juste trouvé des galettes de riz...........remarque c'est bon .
bon , maintenant , je suis motivée ( enfin pour l'instant...........) pour relever le défi...........
RE - CHIPETTE : il y a une 20 aine d'année , je suis allée , avec une voisine , voir une diététicienne .........oh l'horreur...........je me suis jurée de ne plus y retourner ! c'était en été et je buvais 50 cl de bière par jour...........elle m'a traité d'alcoolique ! par contre , la copvoisine qui buvait 1 bouteille de whisky par semaine , elle ne lui a rien dit..........le whisky , plus 1,5 l de bière par jour plus le schnaps........... plus les apéritifs...... pour les aliments , il n'y avait rien à redire............... y en a j't'jure..............
je vais me préparer mes repas.....

elle m'a traité d'alcoolique ! par contre , la copvoisine qui buvait

1 bouteille de whisky par semaine

, elle ne lui a rien dit..........le whisky , plus 1,5 l de bière par jour

plus le schnaps........... plus les apéritifs.

c'est de l'alcccolisme pur et simple!
les alcoolos sont maigres en prncipe ,je vais peut etre m'y mettre

ben non chipou , elle n'était pas maigre..............mais fallait voir la nourriture...................comme tout bon alsacien : y a le cochon..................... ya a des alsaciennes là dessus ?
bon j'm'en va pour pouvoir
ce midi : escalope de dinde pour sophie et moi....ben voui ! plus chuo chinois 3 C et 2 mandarines...............

je ma trompet , c'est chou et non chuo

, elle n'était pas maigre..

maurice dit toujours que les alcolos sont maigres
comme maurice ,il sait lui ,hein c'est un homme je dis ce qu'il dit
j'avais compris le chuo

CHIPETTE :

je suis maudite avec 1 de mes sacs.............après les taches de sang que j'avais réussi à enlever , j'en ai fait d'autres que je ne puis enlever.............je voulais lui donner un coup de fer et suis passée trop près des anses en sangle.de la couleur s'est mise sur le fer , que je n'ai pas vu et vlan...........j'en ai mis un " placard " à un autre endroit ! il faut que j'en refasse un !

la nounours

le 1er sac.........

J'adore ! Il me tarde de voir la renarde

anne a écrit:un peu de patience.......................
5 °.........et gris de chez gris....................berk !
ben voilà..........il n'en démord pas de l'arthrose mais avec qq chose en plus dont je n'ai pas compris le nom..............tout ce que j'ai compris c'est qu'il n'y a rien à faire................c'est foutu foutu foutu...........! j'ai 12 scéances de kiné à domicile plus des médocs (avec ordonnance spéciale ) qui me  " chouterons "  quand je n'en peu plus..............je dois me peser tous les jours ( la barbe ) acheter un cahier pour noter , non seulement le taux de sucre et la tension ( ce que je fais ) mais aussi ce que je mange...en le pesant............... et réduire la nourriture si je ne maigris pas...............je lui ai demandé : qu'est ce que je fais de mes brûlures d'estomac si j'ai faim ? réponse : tu prendras un anti acide !..........et moi : c'est ça , un médoc de plus !...........Pour le matin : un  petit morceau de pain paysan ou complet...............je lui demande : avec quoi dessus ?  du coup , il m'a regardé l'air ahuri.............  lui : avec par ex. un petit bout de jambon ou de poulet.........MOI : charcuterie interdite pour cause de diabète..............LUI : un peu de beurre alors..............ou pain sec.....................MOI : à la tienne alors ! comme vous le voyez , conversation pas triste............il a bien étudié et constaté où je pouvais hurler.................... il n'a pas volé le prix de la visite....................c'était pas du vite fait bien fait !
ben voilà , vous savez tout  ! avec pascale , j'irai faire les courses............nous mangerons chez la cop viet..............dernier repas du condamné......en 2 mots............
bonne journée à vous !

j'ai repris tout ton message, car quelle horreur, je compatis, il ne te rester que la peau et les nonos ! et en prime un moral au ras des chaussettes.
Dernier repas du condamné, tu as dû l'apprécier, mais es-tu bien sûre qu'il ne sera pas suivi d'autres....
En fait avec ton doc, c'est toi qui dois lui remettre les pendules à l'heure.

Tu fais de très belles choses, elle saura apprécier ta Bigornette.

bonjour du beau et bien fait travail de couture hé oui pas facile ces traitement qui font grossir je suis passée d'une taille 40 a 46 voire 48 ou 50 je ne sais plus avec quoi m'habiller.

c'est bon les soupes miso hier j'ai rajouter dans la mienne du chou romanesco, chou fleur poivron et c'était bien bon, je te souhaite une bonne journée