Entre Cerise et Piment, Nive et Adour, il est… - chapitre I en l'an

un peu de repos forcé alors

ça ne m'étonne pas que Tango par vadrouiller

j'allais le dire naya
un ostheo oui mais attention tous ne se valent pas
un vol plané c'est dans tes cordes!!!! j'en suis sure

cap
cat

J'en ai pris un hier Chipette
Hier à la salle de sport , j'ai couru et couru encore et quand j'ai fait stop au tapis j'étais tellement pressée que j'ai oublié de courir jusqu'à l'arrêt et j'ai volée dans la salle
Et puis le coach m'a fait travailler la puissance sur les cuisses aujourd'hui j'ai mal mais mal aux cuisses et aux abdos en plus du dos Mais c'était bon d'évacuer
Agnès je vais y réfléchir

j'ai oublié de courir jusqu'à l'arrêt et j'ai volée dans la salle

ben oui normal c'est flo quoi
par contre a refaire ça n'a pas agit sur la sciatique ,mais je te fais confiance!!!! tu vas y arriver

je tel à l'ostéopathe maintenant c'est mieux que de tester une seconde fois un vol plané

ah flo flo flo

sans , si tu vas voir un ostéopathe, il faut un repos complet le lendemain, sinon, tu perd ton temps et ton argent.

je dirai même qu'avec une sciatique on évite de faire l'andouille et le saut de la mort sur un tapis de marche .... maintenant tu dois savoir au moins une chose c'est que même avec de l'élan on ne peut pas voler! ça c'est fait!

remarque l'un n'empeche pas l'autre

j'ai pas fait exprès de voler ... Mais c'est une idée d'apprendre

Je vois l'ostéopathe samedi, avant salle de sport demain cours de training, j'accompagne un groupe jeudi sur une grosse rando et vendredi cours de bodypump... L'ostéo devrait être rentable
Dimanche je ne bouge pas
Ce qu'il ne faudrait pas c'est que je sois complètement coincée, une fois le médecin a du venir me piquer dans la voiture je ne pouvais pas en sortir Les courbatures c'est parce que j'ai forcé mais la sciatique c'est super douloureux et une vraie galère...

mais la sciatique c'est super douloureux et une vraie galère..

.je connais

le mal des jardiniers !

https://www.youtube.com/watch?v=rh5bHR6liqo

Prend soins de toi Flo, bon courage

je crois que j'ai toujours souffert de sciatique ,c'est une cliente medecin qui m'avait dit ce que j'avais !

cap
cat

-------

https://www.auxjardinautes.com/viewtopic.forum?t=9998